SESI Clínica Natal passa a oferecer Pilates e abre inscrições para novas turmasA atividade é realizada em uma sala exclusiva, e está disponível para o público em geral, com valores especiais para trabalhadores da indústria e seus dependentes. |
A SESI Clínica Natal está com inscrições abertas para aulas de Pilates, que passam a integrar o conjunto de serviços oferecidos pela unidade. A atividade é realizada em uma sala exclusiva, e está disponível para o público em geral, com valores especiais para trabalhadores da indústria e seus dependentes. As turmas são oferecidas em períodos ao longo da manhã, tarde e noite.
As aulas, acompanhadas pelo fisioterapeuta Rodrigo Farias, acontecem às terças e quintas-feiras, nos horários de 7h20, 16h20, 17h e 18h. As vagas são limitadas a cinco participantes por turma. "Sempre garantimos segurança, resultados e uma experiência sob medida para cada pessoa", afirma o fisioterapeuta.
Para se inscrever, basta entrar em contato pelo WhatsApp: (84) 3204-6300.
As turmas são exclusivas, com no máximo cinco participantes, o que permite atenção individualizada do profissional, destaca Farias. Antes de iniciar, os alunos passam por uma avaliação personalizada para identificar necessidades individuais e indicar a modalidade mais adequada. "Sempre garantimos segurança, resultados e uma experiência sob medida para cada pessoa", afirma o fisioterapeuta.
Além das aulas, a SESI Clínica Natal oferece serviços de fisioterapia e terapias manuais, como osteopatia, liberação miofascial e ventosaterapia. O atendimento é voltado a pessoas a partir dos 12 anos, com destaque para o público 40+, que busca melhorar mobilidade, força e qualidade de vida.
As aulas acontecem em três modalidades. Confira:
Equilibrar Mat-Funcional
Combina Pilates Solo (Mat) com exercícios funcionais, ideal para pessoas em reabilitação, idosos ou quem busca treinos acessíveis, com foco em mobilidade, prevenção de lesões, melhora da postura e equilíbrio, além de fortalecimento sem impacto.
Benefício extra: preço mais acessível.
Duração: 40 minutos
Equilibrar Clássico
É o Pilates contemporâneo com toques modernos, utilizando o Pilates Solo (Mat) e equipamentos como Chair, Barrel e Reformer com torre. É indicado para quem deseja um atendimento personalizado e técnica refinada, trabalhando core, alinhamento, mobilidade e prevenção de lesões.
Duração: 50 minutos
Equilibrar Fusion
Une Pilates Contemporâneo em todos os equipamentos com Fisioterapia Funcional, resultando em treinos desafiadores, fluidos e dinâmicos. Inclui cardio integrado no V12, aumentando o gasto calórico e potencializando os resultados.
Duração: 50 minutos
Serviço
SESI Clínica Natal - Av. Prudente de Morais, 1571, Tirol (Próximo à Cidade da Criança)
Horário de atendimento: 7h às 17h
